ニキビ痕専用 導入型柔軟化粧水 「リプロスキン」

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Reproskin(リプロスキン)

しそ油 ニキビ跡 治す

私自身の体験談ですが、

私もニキビの赤みやニキビ跡(クレーター=凸凹)には長年悩まされました。

 

ニキビ跡になってしまうと、

 

もう治らないんじゃないか。。。

とか

見た目が酷くて朝起きて顔を見ただけで、テンションが下がる時も。。。

 

ニキビ跡って本当に全然良くならないですよね。

 

ピーリングやパック、

洗顔やスキンケア。

ビタミン剤を飲んでみたり。。。

 

あれこれ試しては一向に良くならないニキビ跡との格闘を

10代から20代中盤まで続けていました。

 

そんな時に知ったのが、

シソ油(エゴマ油、亜麻仁油)を飲むと

ニキビやニキビ跡、肌トラブルに良いという情報でした。

 

今まで食事や栄養による

体の内側からのスキンケアをほとんど意識せずに、

化粧品や塗り薬ばかりに頼っていた私は

 

本気でニキビ跡を治したいと思い、

取り入れてみたのが

 

・シソ油(エゴマ油、亜麻仁油での良いです)を毎日小さじ2杯直接飲む事

・亜鉛サプリを飲む事。

 

この2つでした。

 

エゴマ油やシソ油を飲むのが良いと、

最近はネットやテレビなどでも

よく見かけるようになりましたが、

 

シソ油に含まれるアルファリノレン酸が、

 

・お肌を作る基礎の栄養になっている

・現代人に不足しがち

 

とのことで、

アルファリノレン酸を多く含む「シソ油やエゴマ油」が

注目されたようです。

 

亜鉛もお肌を作る基礎の栄養とのことで、

あまり日常では不足しないみたいですが、

 

お肌の調子が良くなったり、

効果を感じなかったらやめるつもりで亜鉛サプリも飲むようにしました。

 

その結果、時間はかかりましたが

今では気にならないレベルまで

ニキビ跡の赤みや凸凹が良くなりました。

 

3年ほど飲み続けていますが、

数年前に比べたら、

 

・ニキビ跡や凸凹、赤みが気にならないまでに回復

・ニキビができにくくなった

・できても治りが早く、酷くなりにくくなった

・毛穴の開きやキメも良くなったと感じる

 

私個人の意見ですが、

健康的なお肌を作る栄養を十分に摂った事で、

 

ターンオーバーが正常になり、

じわじわと健康的なお肌になってきたのでは?と思います。

 

時間はかかりますが、

健康的なお肌が作られる状態ができた事で、

ニキビの赤みやクレーターも良くなったと感じています。

 

化粧品でのケアに加えて、

シソ油での内側からのスキンケアも取り入れる事が

ニキビの赤みや跡を治すのにオススメです。

 

リプロスキン
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